# Тренировка памяти

читать 2 мин.
0 28

Статья рассказывает о том, как развить суперпамять или хотя бы не потерять её. В ней приведены несколько простых правил тренировки памяти в быту, таких как чистить зубы левой рукой (если вы правша) и наоборот, приучить себя носить список покупок в голове, читать каждый день новую развивающую литературу и учить стихотворения. Также в статье рассказывается о том, как правильное питание, физическая активность и здоровый образ жизни могут помочь в развитии памяти.

Перепост
Прочитать полностью